图书介绍

港式、日式、韩式、泰式、欧式推拿按摩【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

港式、日式、韩式、泰式、欧式推拿按摩
  • 宋一同主编 著
  • 出版社： 北京：海洋出版社
  • ISBN：7502765239
  • 出版时间：2006
  • 标注页数：119页
  • 文件大小：28MB
  • 文件页数：130页
  • 主题词：保健－按摩疗法（中医）

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图书目录

目次1

港式推拿按摩的特点1

港式推拿按摩的操作1

一、点压按摩推拿法1

（一）开始动作1

（二）颈肩部按摩2

（三）头后部按摩3

（四）肩胛部按摩5

（五）上肢部按压按摩6

（六）背腰骶部按摩7

（七）下肢部按压按摩8

（八）肩前部按摩10

（九）上肢部按摩11

（十）下肢部按摩13

（十一）头面部按摩14

（十二）结束动作16

二、踩背法17

（一）开始动作17

（二）踩背18

（三）踩腰臀19

（四）滑腰足跟20

（五）踩下肢20

（六）结束动作21

三、推油法21

日式推拿按摩的特点24

日式推拿按摩的操作24

一、俯卧位按摩24

二、仰卧位按摩37

韩式推拿按摩的特点49

韩式推拿按摩的操作49

一、头面部按摩49

二、胸部及上肢部按摩55

三、下肢部按摩58

四、胸腹部按摩62

五、肩背部按摩63

六、腰臀部按摩66

泰式推拿按摩的特点67

泰式推拿按摩的操作67

一、仰卧位按摩67

（一）足部按摩67

（二）下肢部按摩70

（三）上肢部按摩75

二、侧卧位按摩77

（一）下肢部按摩77

（二）背部按摩78

（三）上肢部79

三、俯卧位按摩79

四、其他体位按摩81

五、头部按摩84

欧式推拿按摩的特点87

欧式推拿按摩的操作87

一、俯卧位按摩88

（一）背部按摩88

（二）颈部按摩92

（三）臀部按摩93

（四）下肢后部95

二、仰卧位按摩96

（一）足部按摩96

（二）下肢前部按摩99

（三）手部按摩102

（四）手臂按摩105

（五）腹部按摩108

（六）胸部和颈部按摩111

（七）面部按摩114

（八）头部按摩117

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