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自序1

01大鲜卑山在哪儿？1

02拓跋鲜卑有神仙血统3

03卫瓘犯了大错5

04十六国外的编外小国9

05鲜卑克星是苻坚13

06拓跋珪一路顺风顺水17

07参合陂一战定乾坤21

08拓跋攻慕容26

09流浪的皇帝32

10磨刀霍霍向后秦38

11百年基业，始于平城41

12英雄老爹PK流氓儿子44

13黄河两岸和亲第一47

14昙花一现却月阵50

15 为于什门而战53

16千军万马困虎牢55

17北魏进取中原60

18卧榻之侧，有大夏国63

19拓跋焘横扫统万城68

20赫连氏最后一局烂棋74

21北燕政变连续剧79

22一定要知道天高地厚85

23沮渠氏自作孽不可活90

24给刘义隆的当头一棒99

25盖吴起义是导火索103

26杨难当事件引爆南北战争106

27王玄谟吃梨的教训112

28西线争夺战115

29南北辩士唇枪舌剑120

30北朝打到了长江126

31天师出世132

32中国第一次灭佛运动138

33神仙死于大脑短路143

34世间再无拓跋焘150

35刘宋王朝大屠杀155

36宋明帝大输特输159

37杀一个回马枪163

38北魏饮马淮河水167

39皇帝的寿命在缩短169

40母亲倾国倾城173

41太上皇18岁175

42多余的田地都分了178

43一切服从中央政府184

44鲜卑族第一次发工资188

45 1500年前推广普通话192

46恋爱需要有规矩194

47迁都洛阳，继续改革196

48南朝人轮流坐龙椅200

49华夏正统不祭神204

50彻底改革，就得改名换姓206

51太子叛乱，死罪难逃209

52南朝也有硬骨头215

53高允的唠叨千古流芳219

54皇帝被绿帽子击倒228

55最后的念想：赐死皇后233

56北魏南征，兵来将挡245

57南梁北伐，水来土掩250

58王肃是个被缅怀的人255

59北魏开始江河日下257

60佛寺比宫殿更华丽261

61国库属于有力气的人264

62老百姓星火燎原267

63朝官赴死，太后捉鳖275

64天下英雄竞折腰280

65偏偏遇见二楞子皇帝285

66雄起一回的下场288

67东边出了个高欢292

68西边出了个宇文泰300

69向左走？向右走？304

70天下谁敢硬碰硬？308

71一个农夫和蛇的故事314

72“狗脚联”的最后一瞥319

73魏国的太阳落山了324

74北魏的歌唱到今天327

75皇帝的脸刻在云冈石窟331